虎虾三鲜汤

虎虾三鲜汤的做法说明
鲜掉眉毛的三鲜汤,好喝低脂不怕胖,做法简单快捷,早上来一碗这样热乎乎的汤,超幸福满足的!
食材都是非常营养健康不长肉的,减肥的小哥哥小姐姐喝起来也无负担,完全可以当减肥餐吃。
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虎虾三鲜汤的做法与步骤
- 第1步.
准备材料,虎虾自然解冻,蟹味菇洗净去蒂

- 第2步.
剥虾,轻拧断虾头时顺便拉出虾线扔掉

- 第3步.
剥去虾壳,留下虾尾

- 第4步.
虾身开背

- 第5步.
豆腐切成1.5*1.5cm大小的块

- 第6步.
坐锅小火融化黄油

- 第7步.
倒入虾头煎至金黄

- 第8步.
全程小火,熬出虾黄

- 第9步.
煎好后倒入开水中再次煮开3-5分钟,熬至少汤汁轻微发白

- 第10步.
加入蟹味菇继续熬煮3分钟

- 第11步.
煮至蟹味菇变软

- 第12步.
加入豆腐再次煮开

- 第13步.
加入虾仁,因为虎虾自带咸味可以尝尝咸淡后再加盐

- 第14步.
淋入入鸡汁后再次煮开后关火,撒上白胡椒粉,起锅

- 第15步.
豆腐软嫩,蟹味菇入味,虾仁Q弹,汤都非常好喝

- 第16步.
一口虾仁一口豆腐~再来一口汤,怎一个鲜字了得!















