地三鲜

地三鲜

地三鲜的做法说明

随意搭配的地三鲜,美味营养!

地三鲜的食材和调料

茄子1个
土豆1个
豆角1大把
西红柿1个
生抽
耗油
淀粉

地三鲜的做法与步骤

  1. 第1步.

    将茄子,土豆,切成块,豆角掰断,西红柿切块单独放!

    地三鲜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茄子,土豆,豆角撒上干淀粉翻拌均匀!裹上薄薄一层即可!

    地三鲜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    一起下油锅中大火炸至表面微焦!

    地三鲜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炸好全部捞出备用!

    地三鲜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅内留底油,葱,蒜炒香,倒入西红柿翻炒均匀!

    地三鲜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入炸好的主菜,加生抽,耗油,糖,盐翻炒均匀,加入适量清水焖2分钟左右!

    地三鲜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    出锅!太好吃了!

    地三鲜的做法步骤 第7步

小贴士

最后一步加入清水焖的时候注意不要沾锅!主要是焖一下为了入味!可以火调小一点!

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