南瓜蒸熟,放入榨汁机加纯牛奶打成南瓜奶昔
平底锅小火,放入黄油加蒜末炒香,加入香肠
加入南瓜奶昔煮开,然后放入煮熟的意面或者通心粉。
加入切碎的西兰花🥦
收汁装盘
南瓜奶酪通心粉Butternut Squash Penne-奶油南瓜通心粉低卡午餐(烤南瓜鸡胸藜麦+上汤青菜鸡丝通心粉)万圣节特别版辅食:南瓜奶泥通心粉