凉拌秋葵~好吃到爆

凉拌秋葵~好吃到爆

凉拌秋葵~好吃到爆的做法说明

秋葵有很高的营养价值,第一次吃的时候就深深爱上了,独特的口感再配上美味的料汁简直好吃到爆!!!

凉拌秋葵~好吃到爆的食材和调料

秋葵一斤
生抽1.5汤匙
1茶匙
若干
小米辣4个
凉白开1.5汤匙
半汤匙
味精1克
菜油少量

凉拌秋葵~好吃到爆的做法与步骤

  1. 第1步.

    烧一锅清水烧开下入秋葵,煮两三分钟左右捞出。

    凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    沥干水分。

    凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    去蒂,然后从三分之一处划开。

    凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切好所有秋葵摆盘。

    凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    准备好作料,小米辣和蒜切末,生抽、凉白开、醋、白糖、味精放入一个碗中搅拌均匀。

    凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把料汁均匀的浇在秋葵上,面上撒上蒜末和小米辣。

    凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炒锅倒入菜油加热淋在蒜末和小米辣上,吃的时候把作料和匀蘸一点料汁,炒鸡炒鸡好吃啊! 😋

    凉拌秋葵~好吃到爆的做法步骤 第7步

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