焖三文鱼头

焖三文鱼头

焖三文鱼头的食材和调料

鱼头大半个
料酒适量
蚝油0.5勺
半勺
豆豉1/3勺
酱汁———
生抽3勺
海鲜酱半勺
半勺
2根
10瓣
6块

焖三文鱼头的做法与步骤

  1. 1.

    鱼头剪成小块 料酒蚝油糖盐 腌制鱼头10分钟左右

  2. 2.

    洋葱切块 姜去皮切块 葱切段备用

  3. 3.

    锅中加少许油 加入洋葱 姜 蒜铺底 有香味后加鱼头

  4. 第4步.

    不要翻炒 两三分钟后 沿锅边倒料酒 再将酱汁倒在鱼肉上 盖锅盖 中小火焖10分钟左右 中途可翻面一次 让鱼吸汁入味

    焖三文鱼头的做法步骤 第4步
  5. 5.

    加葱段 改中大火半分钟 加盖半分钟  汤汁浓稠且未烧糊关火

小贴士

我的锅加热较快 慢锅可小火改中火 中火用大火

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