黄油五彩豆豉苦瓜

黄油五彩豆豉苦瓜

黄油五彩豆豉苦瓜的做法说明

炎炎夏日里胃口欠佳,用当季的苦瓜配上豆豉来制作一道下饭菜,这次用了黄油来炒,味道就更加香浓了。

黄油五彩豆豉苦瓜的食材和调料

黄油20克
苦瓜1条
红椒半个
黄椒半个
瘦肉3两
豆豉10克
2根
2个
1勺
1勺
1勺

黄油五彩豆豉苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材大合照

    黄油五彩豆豉苦瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先把食材洗净,苦瓜、红黄圆椒、瘦肉切片,葱切段,蒜子敲扁切碎,豆豉洗净挤干水即可,不用捏碎。

    黄油五彩豆豉苦瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    可以开始了,先在锅里放进一些清水加一勺盐煮开(配料中说的一勺就是指这种调味瓶罐中配来的小勺子)

    黄油五彩豆豉苦瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    水开后放进苦瓜焯一下

    黄油五彩豆豉苦瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    焯一下水马上捞起备炒

    黄油五彩豆豉苦瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把黄油放进热锅,很快就化开了

    黄油五彩豆豉苦瓜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    黄油化开后放进蒜子炒香

    黄油五彩豆豉苦瓜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放进肉片翻炒一下

    黄油五彩豆豉苦瓜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    接着放进红黄椒翻炒

    黄油五彩豆豉苦瓜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    最后把苦瓜,葱段,豆豉倒入,放进一勺盐,一勺白糖,一勺鸡精一起翻炒均匀(喜欢湿润有多汁的可以放进适量的清水或上汤)

    黄油五彩豆豉苦瓜的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    炒到软身熟透就可以关火了

    黄油五彩豆豉苦瓜的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    装盘拍个美照 用黄油代替食用油来炒菜味道会更香浓,加入豆豉烹饪的五彩苦瓜好吃又下饭。

    黄油五彩豆豉苦瓜的做法步骤 第12步

小贴士

1、喜欢吃辣的可以放进小米辣
2、喜欢豆豉味浓郁的要多炒几下,让豆豉溶解开贴在苦瓜上更好吃。

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