蒜苗八爪鱼

蒜苗八爪鱼

蒜苗八爪鱼的食材和调料

八爪鱼500克
蒜苗10根
料酒1勺
2片
生抽1/2勺
蒸鱼豉油1勺
黄豆1/2勺
耗油1/2勺
1/4勺

蒜苗八爪鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    八爪鱼洗净,切段,在放有料酒姜片的开水中焯煮半分钟

    蒜苗八爪鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒜苗切段(没有买到韭菜,用韭菜炒更好)

    蒜苗八爪鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅热放油,放入姜片,蒜苗翻炒出香味,放入黄豆酱,翻炒,再放入八爪鱼,翻炒一分钟,放生抽,耗油,蒸鱼豉油,白糖翻炒均匀出锅。(如果用韭菜炒,韭菜最后放,韭菜不能炒软)。

    蒜苗八爪鱼的做法步骤 第3步

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