豆腐也能很鲜美
豆腐也能很鲜美的做法说明
这道低脂素菜真是老少皆宜，男女通吃，以后可以作为家里的常备菜😁
豆腐也能很鲜美的做法与步骤
- 第1步.
南瓜蒸煮，香菇切丁，剥好青豆，豆腐切小块
- 第2步.
将熟南瓜和燕麦放入主锅，再放入150ml的水，20秒速度10研磨成南瓜糊
- 第3步.
用刮刀刮下锅壁上的南瓜糊，插入蝴蝶棒
- 第4步.
放入青豆，香菇碎，豆腐和2.5克的盐 7分钟/V/小勺，剩最后2分钟时可选择性放入适量蔬菜精
- 第5步.
音乐响起，低脂美味素菜搞定，装盘趁热享用
这道低脂素菜真是老少皆宜，男女通吃，以后可以作为家里的常备菜😁
南瓜蒸煮，香菇切丁，剥好青豆，豆腐切小块
将熟南瓜和燕麦放入主锅，再放入150ml的水，20秒速度10研磨成南瓜糊
用刮刀刮下锅壁上的南瓜糊，插入蝴蝶棒
放入青豆，香菇碎，豆腐和2.5克的盐 7分钟/V/小勺，剩最后2分钟时可选择性放入适量蔬菜精
音乐响起，低脂美味素菜搞定，装盘趁热享用
