Summer~凉拌苦瓜

Summer~凉拌苦瓜

Summer~凉拌苦瓜的做法说明

炎炎夏日 当然要来一个夏季菜啦o(≧v≦)o
对于爱上火的人 来说 苦瓜自然是极好的
今天就给大家分享一个我的私房凉拌苦瓜
可以说是每次都是一大盘到最后被吃光光
废话不多说,开干!!

Summer~凉拌苦瓜的食材和调料

苦瓜1根
香油1勺
1小勺
生抽1勺
1勺
4瓣
味精1小勺

Summer~凉拌苦瓜的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜洗净剖开,刮干净中间的瓤。切成薄片(我喜欢吃薄一点的 不怎么苦还脆)

    Summer~凉拌苦瓜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大蒜切成颗粒状

    Summer~凉拌苦瓜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    起锅烧水,水开后 放入苦瓜,煮至水开后捞出

    Summer~凉拌苦瓜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    沥干水分,撒点薄盐

    Summer~凉拌苦瓜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    冷却后装盘,加入蒜粒,味精

    Summer~凉拌苦瓜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入1勺生抽,1勺陈醋,滴入1勺香油。反正适量就行了,这里说的一勺主要是比例,大概都是1:1:1。拌匀 开饭啦~

    Summer~凉拌苦瓜的做法步骤 第6步

小贴士

菜谱里面提到的所有一勺一勺都是指的比例,具体看菜品多少适量。建议一开始佐料都不要放太多,想补救就晚了,少放一点 差什么味道再加点。

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