清爽好吃，注意不要有太多水，尽量早点拿出来到室温
莴苣叶焯水，莴苣丝过温水，拌调料即可
销魂葱香莴苣丝莴苣木耳虾仁鸡蛋莴苣叶蛋炒饭莴苣土豆泥清炒莴苣 （孕妈系列）干贝莴苣丝莴苣小米辣炒鸡心莴苣煎饺红烧莴苣（谁说莴苣只能绿油油）
