快手三明治

快手三明治的做法说明
因为男朋友突然吃了一次烤吐司,彻底沉迷……所以送了烤面包机这个礼物,不想浪费他的心意,所以尝试着做这道简单快速的早餐~超乎想象的好吃😋
快手三明治的做法与步骤
- 第1步.
先准备好一个煎鸡蛋,两片切好的番茄,生菜洗净备用。煎鸡蛋的时候可以同时把吐司放入面包机烤一分钟~
- 第2步.
然后就是一层面包, 刷上沙拉酱/果酱,然后一层番茄,一层生菜,一层煎蛋,一层生菜一层番茄,再一层生菜,刷沙拉酱/果酱,最后放上面包。
小贴士
1.烤面包,刚烤好很烫,所以煎鸡蛋的时候烤,正好可以让它冷却一下~
2.沙拉酱和果酱可根据自己的口味多加或少加
3.这是一个成人早餐的量(我当时喝了一杯酸奶,很撑~)如果觉得这不够吃,可以中间再叠一层面包
4.因为是临时想做,家里没有备火腿那些,如果喜欢火腿的朋友,可加入火腿!
5.这个早餐很快速,很省时间,适合不太能早起的上班族,营养和味道都跟上了步伐