红烧焖黄花鱼

红烧焖黄花鱼

红烧焖黄花鱼的做法说明

适合吃鱼不会吐刺的人,刺少,鱼腹中间是没有刺的,鱼🐟的大小由你决定,大小都可以,我用的是中等大小的黄花鱼🐠

红烧焖黄花鱼的食材和调料

黄花鱼4条
葱白1小段
4片
4瓣
料酒2勺
1勺
2克
2勺
十三香
海鲜酱油2勺
25克

红烧焖黄花鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄花鱼🐟刮麟去内脏洗净,鱼🐟身上和鱼肚子里面抹少量的盐淹一会,准备葱姜蒜

    红烧焖黄花鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    葱切段姜切片

    红烧焖黄花鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备调料汁,一勺糖+一勺十三香+两勺米醋+两勺海鲜酱油+两勺料酒,用筷子搅拌一下备用

    红烧焖黄花鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里倒入25克油,油热了先放入两条用厨房纸擦干水的黄花鱼🐟煎一下,一面煎好,翻面煎另一面,将煎好的鱼推到锅边继续煎,将剩下的鱼🐟放到锅里继续煎,鱼🐟都煎好后,把葱段和姜片放到锅边炒一下,把葱姜片放到鱼上

    红烧焖黄花鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把调好的汁用筷子搅拌一下,倒入锅中鱼上,迅速的盖上锅盖焖炖一会

    红烧焖黄花鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    炖一会后,打开锅盖添入凉水,水要没过鱼🐟,等锅开后加入2克盐,将火🔥转入中小火继续炖,炖到汤汁收到差不多了,放入切好的蒜片,出锅

    红烧焖黄花鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    太鲜了,如果有香菜,可以在放一点点的香菜末点缀一下

    红烧焖黄花鱼的做法步骤 第7步

小贴士

这道菜,如果你有时间就多炖一会,鱼🐟炖时间越长入味越好,如果你喜欢喝汤就多放点水,不喜欢,鱼🐟熟的时候大点火收汤就成了红烧黄花鱼啦😊,我喜欢吃不完的鱼🐟放到冰箱里,等凉透了就成鱼🐟冻了,也挺好吃哒!

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