排毒养颜2-思慕雪

排毒养颜2-思慕雪

排毒养颜2-思慕雪的做法说明

夏天到了,喝杯排毒养颜的思慕雪吧。苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠,且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。也可以减肥清身,促进排毒,防止便秘。

排毒养颜2-思慕雪的食材和调料

芒果1个
菠萝1个
苋菜1/2

排毒养颜2-思慕雪的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材

    排毒养颜2-思慕雪的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    全部放入破壁机,然后选果汁功能,

    排毒养颜2-思慕雪的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    完成。

    排毒养颜2-思慕雪的做法步骤 第3步

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