时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤

时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤

时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法说明

丝瓜!可炒可汤!一夏之际必不可少的三瓜之一!简单易做!来个汤消暑开胃汤!

时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的食材和调料

西红柿1个
丝瓜1根
鸡蛋2个
橄榄油2勺
香油1勺
500克

时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋打散蛋液,番茄切丁,丝瓜切片

    时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底锅倒入5毫升橄榄油

    时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    油热后倒入蛋液,小火慢煎,一面煎好,翻面继续煎

    时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    切菱形段备用

    时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    就锅,放入番茄,加少许盐煸炒一下

    时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炒至番茄变软出汁

    时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加500毫升水,大火煮沸

    时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入丝瓜片,煮至丝瓜变软

    时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入蛋块

    时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    大火2分钟左右,再次加盐、香油调味,关火出锅即可!酸甜中透着丝瓜的清香,勾人食欲哦!

    时节之美—丝瓜番茄鸡蛋汤的做法步骤 第11步

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