醋溜嫩南瓜丝配荞麦面(健康低脂饱腹)

醋溜嫩南瓜丝配荞麦面(健康低脂饱腹)的做法与步骤
- 第1步.
嫩南瓜去皮

- 第2步.
切丝

- 第3步.
大蒜切末小米椒切碎

- 第4步.
蒜小米椒爆香

- 第5步.
倒入南瓜丝翻炒一分钟加盐,加醋(稍微多一些,因为会挥发掉一部分)

- 第6步.
翻炒至出汁加鸡精即可出锅

- 第7步.
荞麦挂面煮五分钟后捞出放冷水中浸泡

- 第8步.
吃的时候直接夹入碗中配上南瓜丝,酸香可口,健康低脂又饱腹(还有鸡蛋酱配上更下面哦)

- 第9步.
二人食,凉爽,健康


嫩南瓜去皮

切丝

大蒜切末小米椒切碎

蒜小米椒爆香

倒入南瓜丝翻炒一分钟加盐,加醋(稍微多一些,因为会挥发掉一部分)

翻炒至出汁加鸡精即可出锅

荞麦挂面煮五分钟后捞出放冷水中浸泡

吃的时候直接夹入碗中配上南瓜丝,酸香可口,健康低脂又饱腹(还有鸡蛋酱配上更下面哦)

二人食,凉爽,健康
