瑞典肉丸

瑞典肉丸

瑞典肉丸的做法说明

一直想在家做宜家的肉丸子,等哪天有空了做起来,再来完善菜谱。                                  先挖个坑…


一包500g,以500为100%比来计算用量


疫情期间IkeaUK官方公布的食谱跟国内的冷冻包装上还是有些小差异的——20200520

瑞典肉丸的食材和调料

牛肉47%250g
猪肉23%125g
面包糠50g
/全脂牛奶45g
白洋(拳头大小)半个
鸡蛋(S号)1个
植物油15g
g
白砂g
白胡椒粉g
多香果粉(allspice )g

瑞典肉丸的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材辅料调味品基本就这些,根据宜家肉丸的外包装写出来的。

    瑞典肉丸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    多香果粉,这是重点!!!

    瑞典肉丸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水加入到面包糠里,让面包糠吸收水份备用;

    瑞典肉丸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅热倒入食用油,把洋葱炒至变软出香味,关火待用;

    瑞典肉丸的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把所有食材:牛肉,猪肉,吸收了牛奶的面包糠,炒好的洋葱,鸡蛋;调料:多香果粉,白胡椒粉,盐(分次添加,别咸了),砂糖等倒在一起,顺时针搅拌均匀上劲,用手指沾一下尝一下咸淡,合适了就盖上保鲜膜,送入冰箱冷藏室,放置1小时。                                                                如果想达到宜家的细腻口感需要用搅拌机打碎。

    瑞典肉丸的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    搅拌均匀到上劲的状态

    瑞典肉丸的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用两只勺子🥄,或像我这样左手微微弯曲,右手用勺子🥄,转个3-5次就大致圆了。  勺子在用完后沾水再接着弄肉丸,这样肉不会粘在上面,也好操作。

    瑞典肉丸的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    大致这样子……,就可以开始炸丸子了

    瑞典肉丸的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    肉馅没有搅拌机打,加上用的电炉温度也达不到,所以用的煎炸方式,丸子做出来没有宜家的好看,味道基本接近了

    瑞典肉丸的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    淋肉丸的酱料下次再做,今天做的丸子打算配意面的……。

    瑞典肉丸的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    UK官方公布的

    瑞典肉丸的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    包装上的成分表

    瑞典肉丸的做法步骤 第12步

小贴士

多香果粉也叫牙买加胡椒,有肉桂肉豆蔻丁香粉的味道

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