准备主要食材,如果是小小的火龙果也可以用一个,我买的这个有点大只用了半个.
香蕉、火龙果切块用料理机打成果泥倒进杯子.
表面撒上麦圈、坚果、蓝莓等,发挥创意装饰一下就可以了.
树莓藜麦思慕雪quinoa smoothie香蕉草莓果昔smoothie思慕雪【思慕雪】香蕉草莓思慕雪花生酱黄色思慕雪幻彩思慕雪酸奶燕麦酸甜莓果思慕雪Smoothie➕瘦身思慕雪蓝莓香蕉思慕雪 & 菠萝橙子思慕雪思慕昔系列--秋葵可可思慕昔(Vitamix版)