爆炒鱿鱼

爆炒鱿鱼

爆炒鱿鱼的做法说明

又一次的清理冰箱行动,两条鲜冻鱿鱼🦑

爆炒鱿鱼的食材和调料

鱿鱼2只
半个
郫县豆瓣酱一大勺
辣椒2个
孜然粒一小把
适量(如图)
料酒适量
适量
适量

爆炒鱿鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱿鱼🦑解冻后收拾干净

    爆炒鱿鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱿鱼切片切块改花刀任意,倒些料酒腌一下

    爆炒鱿鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    还有洋葱,切丝备好,我买了洋葱忘了放了...😅

    爆炒鱿鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里做水,水烧开后放鱿鱼,焯2、3秒后立即捞出,时间不要长,容易老

    爆炒鱿鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鱿鱼捞出后把水控干备用

    爆炒鱿鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热锅下油,倒入葱姜蒜孜然辣椒,炒出香味

    爆炒鱿鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下一勺郫县豆瓣酱,翻炒均匀,然后倒入洋葱丝翻炒

    爆炒鱿鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入鱿鱼,倒一点儿料酒,一点儿白糖、盐,继续大火翻炒,

    爆炒鱿鱼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    均匀上色后,出锅

    爆炒鱿鱼的做法步骤 第9步

小贴士

鱿鱼怕老,所以不管是焯水还是爆炒,一定注意时间不要过长,掌握好火候

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