西红柿蛋汤

西红柿蛋汤的做法说明
西红柿的营养价值是很丰富的,它含有维C、胡萝卜素及各种微量元素,对人体的健康是很有益的。西红柿经过加热后,可产生大量的番茄红素,它有助消化。
西红柿蛋汤的做法与步骤
- 第1步.
西红柿洗干净切小块,鸡蛋打好,葱花切碎。

- 第2步.
锅热了加入一点油再倒入西红柿翻炒一下。

- 第3步.
加入水煮开。

- 第4步.
开大火用筷子滑入蛋液,用筷子快速滑开蛋液。最后加点盐就可以了。

- 第5步.
倒在汤碗里,撒上少许葱花,味道不错哦。


西红柿的营养价值是很丰富的,它含有维C、胡萝卜素及各种微量元素,对人体的健康是很有益的。西红柿经过加热后,可产生大量的番茄红素,它有助消化。
西红柿洗干净切小块,鸡蛋打好,葱花切碎。

锅热了加入一点油再倒入西红柿翻炒一下。

加入水煮开。

开大火用筷子滑入蛋液,用筷子快速滑开蛋液。最后加点盐就可以了。

倒在汤碗里,撒上少许葱花,味道不错哦。
