蒜蓉鱿鱼花

蒜蓉鱿鱼花

蒜蓉鱿鱼花的食材和调料

鱿鱼一只
青椒红椒各半个
1/3勺
5瓣
胡椒粉1克
适量
辣椒酱(李锦记)1勺
1克
蚝油1勺

蒜蓉鱿鱼花的做法与步骤

  1. 第1步.

    超市买的鲜鱿鱼,从中间劈开,撕去筋膜。

    蒜蓉鱿鱼花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    改花刀:没有筋膜的一面,刀倾斜45度角,从大头开始斜切细条,细条宽度1~2毫米之间。🚩🚩重点:不要切通。然后和在切好的鱿鱼片上,错斜,刀保持垂直90度切切细条,1、2、3、4刀(1、2、3刀不要切断,4刀切断)4刀一个花。细条宽度1~2毫米之间。剩余的零碎胡须等撕掉筋膜切段、片薄片(我买的不带胡须)

    蒜蓉鱿鱼花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    改好花刀刀鱿鱼下开水锅焯水,鱿鱼花呈现,冲凉沥干水份。(这时候可以尝一下,如果碱味大要多泡一会)

    蒜蓉鱿鱼花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备青红椒块,蒜泥。起油锅下蒜泥煸炒出香味,下辣椒酱煸炒出香味。🚩勾兑一些水淀粉备用

    蒜蓉鱿鱼花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加一勺蚝油一克胡椒粉,➕一点点水,不要加多水,鱿鱼有水,下辣椒、鱿鱼翻炒

    蒜蓉鱿鱼花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    ➕盐➕糖➕鸡精调味,尝好咸淡

    蒜蓉鱿鱼花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    ➕水淀粉翻炒均匀,鱿鱼花表面挂一层薄薄的酱汁。

    蒜蓉鱿鱼花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    出锅装盘,漂亮。

    蒜蓉鱿鱼花的做法步骤 第8步

美食资讯

蒜蓉鱿鱼花相关菜谱大全