山药木耳（也适合减肥吃）
山药木耳（也适合减肥吃）的做法说明
煎炒烹炸，西餐面点，麻辣川菜，会做的菜真的挺多了。唯独这个山药，真是第一次买，没想到很好吃呢，已经被光盘了，而且很适合减肥人吃。由于我不喜欢吃醋的酸味，这是没加醋的家常炒法。
山药木耳（也适合减肥吃）的做法与步骤
- 1.
起锅烧油，放葱蒜末爆香。
- 2.
放胡萝卜木耳山药翻炒
- 3.
加耗油翻炒，加少量水，盐调味。水不用太多，能炖熟山药就好。
- 4.
收汁勾芡，就可以出锅了。
小贴士
山药我是提前用水抄了一下，会比较容易熟。山药去皮的时候一定注意，里面黏黏的汁弄到身上会痒。
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