110胖妹的减肥餐

110胖妹的减肥餐的做法与步骤

1. 第1步.

   减肥第一个中餐：水煮蔬菜放了点生抽，第一次吃味道还可以

   
2. 第2步.

   减肥第一天晚餐：冻豆腐煮大白菜，听说冻豆腐是可以吸收脂肪的！无油放了点烟和酱油！

   
3. 第3步.

   第二天中餐，面煮熟，放入配料

   
4. 第4步.

   包心菜水里煮熟加入一点点生抽，拌匀！开吃

   
5. 第5步.

   第二天晚餐：水煮白菜，放了一片西红柿，其他的生吃了！打了个乌鸡蛋一起煮熟

   
6. 第6步.

   锅里流一丢丢水，倒入一点生抽煮开，淋上去，味道还不错！😄😄