紫薯坚果包

紫薯坚果包

紫薯坚果包的做法说明

下班回来,就想着明天给糖果🍬做点什么早餐?做紫薯馒头吧!突然发现还有两包混合坚果没有吃!嘻嘻 😁有了!做紫薯坚果包包!

紫薯坚果包的食材和调料

紫薯约200克
100克
面粉550克
酵母6克
100克
牛奶70克
混合坚果40克

紫薯坚果包的做法与步骤

  1. 第1步.

    紫薯蒸好了,加牛奶,水,用榨汁机搅拌均匀,这里的紫薯汁是370克哈!!然后加酵母,糖,面粉,自己揉面或放面包机揉面发面,厨师机都可以。没拍图,就看这个发好的蜂窝状。1.5-2倍大

    紫薯坚果包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    揉面,排气

    紫薯坚果包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    混合坚果,有7种坚果谷物干果,富豪膳食纤维,非常营养哦。你也可以自己搭配,如果你葡萄干,蔓越莓干放的多,就少放糖哈!

    紫薯坚果包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把坚果切碎。

    紫薯坚果包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搓入面团中

    紫薯坚果包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    切成小剂子

    紫薯坚果包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    搓圆

    紫薯坚果包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放油纸,入蒸锅,留出足够的空间!

    紫薯坚果包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    特写一张!蒸10分钟就好!焖3-5分钟再开盖

    紫薯坚果包的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    蒸的不上火🔥糖果🍬的营养早餐

    紫薯坚果包的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    啦啦啦啦

    紫薯坚果包的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    蒸好的特写

    紫薯坚果包的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    撕开,组织不错!

    紫薯坚果包的做法步骤 第13步

小贴士

1,坚果记得切碎
2,不要着急,焖3-5分钟再开盖 以免下陷
3,揉坚果进去小心点,不要弄疼手了
4,坚果不要都揉到里面去了,留些坚果在表面,保留下颜值。嘻嘻
5,坚果你可以自己搭配,核桃,腰果,芝麻,花生,杏仁,葡萄干,蔓越莓干等等!若葡萄干蔓越莓干放的多,可以糖量减少哈!

快给你家娃娃做吧!

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