百合莲子椰皇花胶汤

百合莲子椰皇花胶汤

百合莲子椰皇花胶汤的做法说明

提前泡发好了煮20分钟,完全不腥、超级好吃😋

花胶具有滋阴补气血、养容颜的功效,可帮助人体提高抵抗力,消除疲劳。百合莲子椰皇枸杞炖花胶,有生津润肺、补肾养胃、清热提神、补中益气。

百合莲子椰皇花胶汤的食材和调料

百合一把
莲子适量
鱼胶2
石峰15
枸杞10
红枣6颗

百合莲子椰皇花胶汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    这个是45头的黄花胶筒

    百合莲子椰皇花胶汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先蒸10到20分钟,然后再用清水放到冰箱里面泡八小时

    百合莲子椰皇花胶汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    材料一定要是没有硫磺,而且是好的煮起来的东西才比较好😁

    百合莲子椰皇花胶汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    有个自动养生壶比较方便

    百合莲子椰皇花胶汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    喜欢有口感的,就是其他材料差不多了,提前20分钟或10分钟,在放鱼胶

    百合莲子椰皇花胶汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    如果担心热气的话,红枣记得去掉心

    百合莲子椰皇花胶汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    就好了之后就这么肥嘟嘟的不要盖上盖子

    百合莲子椰皇花胶汤的做法步骤 第7步

小贴士

注意的就是鱼胶泡发再煮20分钟就好,然后担心腥的情况下在泡发过程中加点姜。

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