营养珍珠丸子

营养珍珠丸子的做法说明
最近懒了,不爱动手了,发现宝宝又开始不爱吃饭了😂
营养珍珠丸子的食材和调料
猪肉馅 | 60克 |
整只大虾 | 3只 |
大虾尾巴 | 4只(根据自己用量来,我是做了7个丸子)加上上面的3只正好 |
生蛋黄 | 1个 |
淀粉 | 10克 |
胡萝卜 | 20克 |
西兰花 | 1小小小朵 |
葱花 | 适量(可不放) |
味极鲜 | 适量 |
十三香 | 适量勺(可不放) |
姜片或柠檬片 | 2片 |
糯米或小米 | 适量(根据丸子数量差不多就行) |
盐 | 适量克 |
营养珍珠丸子的做法与步骤
- 第1步.
糯米或者小米都可以,提前洗干净,泡两三个小时,泡透。我是昨天晚上睡前泡的。
- 第2步.
虾去皮,去头,去尾(尾部稍微长一些,我是多带了一截肉的),用牙签去掉背部和腹部虾线
- 第3步.
虾剁泥,用姜片或者柠檬片上下各一片,腌10分钟
- 第4步.
猪肉馅加味极鲜,十三香,葱花,盐,拌好
- 第5步.
胡萝卜切碎。也可以减少胡萝卜用量加一些其他的蔬菜
- 第6步.
拌好的猪肉馅➕虾泥➕西兰花➕胡萝卜➕蛋黄一个
- 第7步.
加入淀粉,拌均匀
- 第8步.
因为很粘,手上沾水,团成丸子
- 第9步.
放在泡好的糯米里滚一圈,均匀沾上糯米即可
- 第10步.
滚好糯米,摆在盘里,插上虾尾,冷水蒸22分钟(根据丸子大小,适当调整时间)
- 第11步.
蒸好啦,锅小,只能放下这个盘子,刚刚好
- 第12步.
蒸好啦,摆一下
- 第13步.
放入用虾头炒的西兰花。如果有剩一丢丢做丸子的馅,都可以放进来炒。
小贴士
⚠️
泡糯米或者小米这一步,一定不可以省略,以免吃的时候有硬芯,不易熟,影响口感