番茄龙利鱼汤

番茄龙利鱼汤

番茄龙利鱼汤的做法说明

龙利鱼嫩滑无刺,汤汁酸甜可口,营养美味,方便易做。

番茄龙利鱼汤的食材和调料

龙利鱼1片
番茄2个
玉米适量
蕃茄酱2勺
适量
2勺
适量
生抽1勺
料酒1勺
黑胡椒适量
适量

番茄龙利鱼汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    龙利鱼化开洗净,用厨房纸擦干水分,切成小块,用适量姜丝、盐,料酒、玉米油拌匀腌制15-20分钟;

    番茄龙利鱼汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅中水烧开,西红柿切十字刀放入锅中烫一下,取出去皮;

    番茄龙利鱼汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    西红柿去皮后,切成小丁备用;

    番茄龙利鱼汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    腌制好的龙利鱼,放入锅中焯至八分熟捞出备用;

    番茄龙利鱼汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅中加油,放入番茄丁翻炒至出汁,加入焯好的龙利鱼,翻炒1分钟,加入2勺番茄酱后翻炒1分钟;

    番茄龙利鱼汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻炒均匀后,加入一碗水,水开后加入适量生抽、盐、白糖调味;

    番茄龙利鱼汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入调料后,煮开,收汁至汤变浓稠即可出锅,出锅后撒上葱花即可。

    番茄龙利鱼汤的做法步骤 第7步

小贴士

1、此做法没有加入淀粉,喜欢更加浓稠的朋友可以出锅前加适量水淀粉;
2、龙利鱼建议切成1.5-2厘米的小方块,便于食用。

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