叉烧牛肉粒

叉烧牛肉粒的做法说明
喜欢吃牛肉,喜欢吃叉烧,喜欢吃叉烧味道的牛肉~
比炒牛肉费劲儿一点点,比做叉烧肉省事儿很多,放了玉米粒丰富口感,同时…还能减少蛋白质的摄入。
叉烧牛肉粒的做法与步骤
- 第1步.
牛肉切一厘米立方的小块,加料酒、盐、糖、黑胡椒、酱油抓匀腌制20分钟到半个小时。

- 第2步.
热锅冷油,翻炒牛肉粒,煎炒到7~8分熟时取出。 这一步的目的是炒出牛肉中的杂质和血沫,使炒出的菜更干净、漂亮。

- 第3步.
另取一锅or将锅擦洗干净,重新倒入凉油。热锅冷油,倒入姜沫,煸炒出香味。

- 第4步.
放入蒜瓣、玉米粒或其他青菜(不放也挺好~),放入之前炒制过的牛肉粒,放耗油(酱油)、叉烧酱、(盐)炒制片刻。 ps.蒜不要切碎

- 第5步.
盛出,开吃。

小贴士
1、青菜可以不放,如果放也尽量不要放影响牛肉味道的。
2、黑胡椒、孜然、芝麻可根据情况调整,第一次尝试,除了腌肉之外没有再放黑胡椒,不影响叉烧酱的发挥。
3、肉选瘦一点的,炒的偏老偏干些也没有问题,这道菜要的是牛肉的嚼劲。
4、蒜不切碎,熟化过程中会变甜,整瓣炒制很香。
5、下饭、配酒都不错。因为叉烧酱偏甜,孩子的福音。
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