无骨鱼汤鱼羹

无骨鱼汤鱼羹

无骨鱼汤鱼羹的做法说明

看很多人说用破壁机做的鱼汤很腥,我想说那是你们没做对。
以前妈妈做鱼羹都是鲫鱼手工挑刺儿,吃上一顿鱼羹时间成本太高,这会儿有破壁机/榨汁机就省事很多,实在没有,豆浆机也可以!

无骨鱼汤鱼羹的食材和调料

鲫鱼(其他鱼也可以)1条
食用油适量(可以不用)
适量
适量
适量
料酒适量
鸡蛋2个
红薯粉适量
适量
香菜适量(不喜欢也可以不加)
适量
黑胡椒适量(不喜欢也可以不加)

无骨鱼汤鱼羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    红薯粉剪碎泡水里备用

    无骨鱼汤鱼羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小葱香菜洗净切碎备用

    无骨鱼汤鱼羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼洗净,入锅加水、姜片、蒜瓣、料酒,煮开再煮两三分钟。

    无骨鱼汤鱼羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡蛋打散备用

    无骨鱼汤鱼羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把鱼捞起来,为了后面吃方便,这步手动剔除头、躯干、肚子及鱼鳍这些大刺,把眺好的鱼肉连同锅里的全部东西一起倒入破壁机/榨汁机/豆浆机中,按果蔬汁模式或者直接最高速打两分钟。其实有的料理机可以加热的,就比如我这个,但是加热速度太慢不如直接锅里烧。

    无骨鱼汤鱼羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    榨好的鱼汤,再倒入锅里,这里能最好过一下筛,尤其是要给孩子或者老人吃的话。

    无骨鱼汤鱼羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    因为我这次没去鱼头和大刺,直接整个鱼扔进去的,所以杯底有大鱼刺扔掉

    无骨鱼汤鱼羹的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入红薯粉再煮开,直到红薯粉煮熟,如果你之前鱼籽鱼泡没放进榨汁机榨的话此刻可以加进去煮。这里可以再加点食用油增香,其实我是不加的,因为鱼本身就有油了,何况不利于减肥。

    无骨鱼汤鱼羹的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    红薯粉熟了后别忘了加盐,如果一开始煮鱼汤加盐了这会儿就要尝尝汤的咸淡了,也可以最后起锅的时候加盐。趁锅里还沸腾倒入蛋液的同时不停搅拌鱼汤。

    无骨鱼汤鱼羹的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    起锅,加入切好的小葱香菜,可以吃胡椒的再加点黑胡椒粉更好吃。

    无骨鱼汤鱼羹的做法步骤 第10步

小贴士

1.如果想要更香一点,就在煮鱼汤之前加食用油扁香蒜掰和姜后加入鱼煎一煎再加汤煮开。
2.鱼籽鱼泡这些也可以加入料理机里,也可以不加放最后煮,当然要注意不要带刺。

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