全麦面包(减脂必做)

全麦面包(减脂必做)的做法说明
最近减肥中,早餐都会吃低脂碳水,今天想自己做一款全麦面包。用料简单,没有单独加糖,但是酸奶是含糖的。
全麦面包(减脂必做)的做法与步骤
- 第1步.
称量面粉与其他食材

- 第2步.
液体部分先放面包机➕面粉部分一起丢进去启动生面团模式1小时30分钟

- 第3步.
排气

- 第4步.
加核桃

- 第5步.
加葡萄干

- 第6步.
卷

- 第7步.
切

- 第8步.
相互纠缠起来

- 第9步.
我尽力

- 第10步.
两头收到底部

- 第11步.
入吐司盒整形

- 第12步.
发酵70分钟

- 第13步.
180度烤45分钟

- 第14步.
低卡低热量 明天减脂早餐

小贴士
第一次做请提宝贵意见。














