无糖草莓奶昔 （断糖期瘦身健康饮品）
无糖草莓奶昔 （断糖期瘦身健康饮品）的做法说明
只需三步就能喝出健康好身材。
无糖草莓奶昔 （断糖期瘦身健康饮品）的做法与步骤
- 第1步.
准备草莓6颗，无糖纯酸奶200ml（或200克）。请看酸奶成份表。
- 第2步.
酸奶，草莓（去除果蒂）一起放入搅拌杯，搅拌约20～30秒。（喜欢果粒状的话可减少搅拌时间）
- 第3步.
拍照晒图后可饮用啦！草莓季节，当然吃个够喝个够啦！
小贴士
记得要选用无糖酸奶哦。
只需三步就能喝出健康好身材。
准备草莓6颗，无糖纯酸奶200ml（或200克）。请看酸奶成份表。
酸奶，草莓（去除果蒂）一起放入搅拌杯，搅拌约20～30秒。（喜欢果粒状的话可减少搅拌时间）
拍照晒图后可饮用啦！草莓季节，当然吃个够喝个够啦！
记得要选用无糖酸奶哦。
