全麦紫薯芋泥欧包

全麦紫薯芋泥欧包

全麦紫薯芋泥欧包的做法说明

全麦面粉,做出的面包是我喜欢的口感:有弹性、原生。 不是一般面包店用普通面粉掺全麦面粉的口感。
紫薯的甜度很适当馅料,芋头的饱腹感很强。
4个约 150克欧包的用量。

全麦紫薯芋泥欧包的食材和调料

全麦面粉300克
温水75克
2克
酵母3克
紫薯150克
香芋150克
奶粉30克
红糖20克
葡萄干20克

全麦紫薯芋泥欧包的做法与步骤

  1. 第1步.

    红糖加水,化开,晾凉待用。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蒸熟紫薯,香芋,压碎。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用这款全麦面粉,很喜欢。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    酵母,这款。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    酵母

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    面粉加盐

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    酵母红糖水化开!切记:是温热,滴手背,不烫手。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    分次倒入面粉,慢慢来,调整干湿状态。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    第一次,只需要搅拌到没有干粉就OK。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    第一次醒发:保鲜膜覆盖,30度,发酵30分钟。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    30分钟后加入葡萄干,开始揉面。手扑干面粉,使劲揉,出膜最好,没有也OK

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    大概就是:手光、面光。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    第二次醒发:35度,2小时。发至2倍大,蜂窝状明显。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    紫薯泥里加上芋头,压碎

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    加点奶粉,增加馅料的粘度,好成团。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    有点粗颗粒很好吃

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    面团取出,排气,压平,分割成4个小面团。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    小面团,压平

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    包入馅料

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第19步
  20. 第20步.

    裹起来,收口

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第20步
  21. 第21步.

    四个小面团,保鲜膜覆盖

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    第三次醒发:35度,45分钟。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    面团发至有轻盈质感。晒粉,割花。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第23步
  24. 第24步.

    烤箱预热230度,入烤箱180度,25分钟。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第24步
  25. 第25步.

    好想吃,可惜已是深夜

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第25步
  26. 第26步.

    第二天早上切开看结构

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第26步
  27. 第27步.

    颜值与口味并存,减脂必备。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第27步
  28. 第28步.

    配黑咖啡也赞,葡萄干也酸甜可口。

    全麦紫薯芋泥欧包的做法步骤 第28步

小贴士

不懂的就留言,我会看的。
做好就保鲜袋密封保存,冷藏3天。冰冻10天。
吃的是要烤箱回温才好吃。

美食资讯

全麦紫薯芋泥欧包相关菜谱大全