蒜蓉酱小鲍鱼
蒜蓉酱小鲍鱼的做法说明
一款高蛋白、低脂肪又美味的减肥餐
蒜蓉酱小鲍鱼的做法与步骤
- 第1步.
清洗干净的新鲜鲍鱼划井字格后撒少许盐
- 第2步.
干净的小勺子取适量蒜蓉酱
- 第3步.
铺在鲍鱼表面
- 第4步.
瓶装的是秘制原味蒜蓉酱（口味不太咸）在后期烧菜的时候不会发黑
- 第5步.
把所有的小鲍鱼上面铺上适量蒜蓉酱
- 第6步.
淋少于酱油（酱油多少看个人口味咸淡而定）
- 第7步.
上锅蒸7～8分钟（蒸熟即可，时间太长会把小鲍鱼蒸廋），关火，出锅前撒上葱花即可。
- 第8步.
配上米饭开吃吧！
- 第9步.
最后感谢里约家的秘制蒜蓉酱😘
