这是我轻断食经常做的果昔，口感酸甜可口。迅速补充能量和营养。
所有食材放入破壁机. 我用的vitamix S55.适合做小份的果昔。打出来细滑无渣。
双色抹面1:蛋糕正面的双色抹面橙子苹果汁 Ergo chef果汁机早餐果汁苹果派（苹果汁渣渣版）宝宝辅食：双色蛋黄泥粥多花两分钟，给宝宝做出超萌的双色粥！双色馒头第三磕：黑芝麻双色馒头双色刀切馒头和双色花卷苹果泥/苹果汁一人食^_^早餐果汁
