黑糖南瓜全麦馒头

黑糖南瓜全麦馒头

黑糖南瓜全麦馒头的做法说明

这个方子面团会偏干,这是为了好过压面机,之后整形也不用再撒粉了。然而做出来并不会硬,因为加了南瓜泥,反而软韧的感觉。

黑糖南瓜全麦馒头的食材和调料

南瓜泥150克(自行调节)
黑糖25克
全麦面粉250克
酵母3克
1克

黑糖南瓜全麦馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜蒸熟,搅打成泥。

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    如果喜欢原始感强一些的,可以选用有颗粒的全麦。

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    如果想要做出来光洁细腻的,就用这种全磨碎的~

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    三种材料混合,先不加酵母

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅打成雪花状再加。

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    如果用厨师机的,最好用手辅助按成团。

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    室温开始发酵。

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    发酵至1.5-2倍大,拉开有蜂窝组织。

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    先示范压面机方法:开始压面,第一次压成这样不要紧。

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    多压几次就会变光滑。

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    手擀方法:擀平,折叠,再擀平,重复。

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    蝴蝶结整形

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    整形完毕

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    蝴蝶结蒸完效果。

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    整形完再锅中发酵,30分钟左右,看出涨大,并且松松的样子。

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    蒸10分钟,完了之后继续闷10分钟,揭盖!

    黑糖南瓜全麦馒头的做法步骤 第16步

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