腰果、海苔放保鲜袋里弄碎，把所有材料混合搅拌，揉搓成团，可以加一点肉松。
紫米牛油果金枪鱼饭团金枪鱼芝麻手捏饭团金枪鱼牛油果泥三明治与金枪鱼牛油果泥三明治2.0【北京早上好】云南花米饭团（辣黄瓜、泡菜、鸡蛋金枪鱼酱三种口味~*内附详细的手捏饭团方法*~）菠菜金枪鱼饭团 | 饭团让小朋友爱上蔬菜金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）低脂金枪鱼蛋黄酱（变着法子吃金枪鱼）【西餐】金枪鱼蔬菜三明治--罐头金枪鱼的正确吃法金枪鱼鱼籽饭团🍙五彩饭团
