芒果椰汁西米露（低热量版）

芒果椰汁西米露（低热量版）的做法与步骤

1. 1.

   一大锅水烧开。 水沸腾后放入西米，开盖大火煮20分钟。 关火，盖上盖子闷20分钟左右。 捞出西米，过凉水冲洗2~3遍。 去掉个别中间还有小白点的西米。 倒入杯中。

2. 2.

   牛奶和椰浆混合。 倒入杯中。

3. 3.

   芒果切小块儿，倒入杯中。

4. 第4步.

   除芒果以外的热量如上图。