木须肉(内含炒鸡蛋)

木须肉(内含炒鸡蛋)

木须肉(内含炒鸡蛋)的做法说明

春笋正当时,用春笋代替莴笋/黄瓜,炒一盘木须肉也是极好的,全程不放一滴水,鲜得眉毛都掉了~~~

木须肉(内含炒鸡蛋)的食材和调料

鸡蛋2个
春笋1根
木耳10朵
里脊肉少许
30-40克
4克
料酒1勺
白胡椒少许

木须肉(内含炒鸡蛋)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将猪里脊肉切片,放入网锅,放水没过食材,用5分钟/50度/速度5清洗,在用清水冲去沫子,挤去水分,加入1g盐、料酒、白胡椒粉拌匀备用;

    木须肉(内含炒鸡蛋)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放油铺满整个锅底(炒鸡蛋,油不能少,否则会粘锅),设置5分钟/120度/速度1,爆香;同时将鸡蛋敲入碗中,加入1g左右盐,打散备用;

    木须肉(内含炒鸡蛋)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    当油温加热至120度时,不要让锅停下来,将速度调为反转小勺即可,从可视洞口的边缘将蛋液分2-3次倒入锅中;

    木须肉(内含炒鸡蛋)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒好的样子;

    木须肉(内含炒鸡蛋)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    取出炒好的鸡蛋;

    木须肉(内含炒鸡蛋)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入事先腌好的肉片,2分钟/V/反转小勺,炒好后倒出备用;

    木须肉(内含炒鸡蛋)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入木耳和事先焯过水的笋片、2g盐和5g生抽,设置4分30秒/V/反转小勺,最后1分钟左右加入事先炒好的肉片和鸡蛋;

    木须肉(内含炒鸡蛋)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    音乐响起,一份简单下饭的传统菜就做好了,开动吧~~~

    木须肉(内含炒鸡蛋)的做法步骤 第8步

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