轻食午饭

轻食午饭的做法说明
一直在减肥的我,周末和老公姑娘去吃大餐,吃的太豪放,西冷,黑椒牛排,牛舌,芝士大虾,鹅肝……,罪过啊,周一中午自己带的工作餐,开始一天的轻食。
轻食午饭的做法与步骤
- 第1步.
将蔬菜混合,加捞汁拌匀。鸡蛋煮熟,扒皮切半,排骨用盐腌制一会清水煮熟即可。

- 第2步.
开造吧😀😀😀


一直在减肥的我,周末和老公姑娘去吃大餐,吃的太豪放,西冷,黑椒牛排,牛舌,芝士大虾,鹅肝……,罪过啊,周一中午自己带的工作餐,开始一天的轻食。
将蔬菜混合,加捞汁拌匀。鸡蛋煮熟,扒皮切半,排骨用盐腌制一会清水煮熟即可。

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