办公室里有个养生壶

办公室里有个养生壶

办公室里有个养生壶的做法说明

用信用卡积分换了一个养生壶,
从此社畜在办公室也能营养吃啦。

办公室里有个养生壶的食材和调料

养生壶
适合办公室的各种简单料理
评论区又更多做法,不要错过

办公室里有个养生壶的做法与步骤

  1. 第1步.

    红糖酒酿蛋 用料:红糖,酒酿,枸杞,红枣,鸡蛋. (同事说,这个可以丰胸😊)

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    酒酿饼两块,红枣去壳,枸杞泡发,红糖一勺,加入养生壶内,点药膳模式,10分钟后保温打入一个鸡蛋打散,开吃。

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    冬瓜排骨汤 用料:排骨,冬瓜,料酒,生姜,盐

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    排骨泡去血水,加入生姜,料酒,养生壶烧水模式煮开,撇去血沫,养生壶改成煲汤模式,就可以认真工作去了。最后五分钟投入冬瓜块。吃之前加少许盐。

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    红豆薏仁红枣粥 用料:红豆,薏仁,红枣,冰糖

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    红豆薏仁在家炒好,养生壶煲粥模式,将红豆,薏仁,红枣加入,煮好后加入冰糖即可。

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    银耳百合汤 用料:银耳,百合或莲子,枸杞,红枣,冰糖

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    银耳提前泡发一小时,反复清洗,撕成小朵,去掉黄色的蒂,加冰糖,养生壶药膳模式煮至粘稠,再启用甜点模式,加入百合或莲子,枸杞,红枣,结束就可以开动了。

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    桃胶皂角米雪燕羹 用料:桃胶,皂角米,雪燕,红枣,冰糖

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    桃胶、皂角米、雪燕分开泡发,桃胶雪燕一般要泡12小时左右,泡好的桃胶、皂角米、雪燕挑拣杂质,甜品模式12分钟+45分钟,桃胶、皂角米加入煮30分钟,加入红枣,最后15分钟加入雪燕,煮好加入适量冰糖。 ps:个人觉得凉了更美味。

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    钟水饺 🥟 用料:速冻水饺,辣椒酱

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    煮面模式,把水饺放进去,煮到飘起来就好,加入调料(推荐成都钟水饺调料),方便美味,适合加班享用。

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    豆腐蘑菇虾仁汤 用料:豆腐,蘑菇,虾仁,浓汤宝,料酒,麻油

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    先把虾仁用料酒去腥,烧水模式,放入浓汤宝,加入虾仁,蘑菇,煮一会,最后下豆腐,水沸即可。喝前滴入麻油。

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    又做了一次虾滑蘑菇豆腐汤,奈斯。

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    韩式南瓜汤配料:南瓜,牛奶

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    蒸水蛋模式把南瓜蒸软糯,用勺子辅助压成泥,加入牛奶搅拌均匀,再用煮粥模式煮开即可。

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    椰子鸡配料:文昌鸡半只,椰青2个,海鲜菇适量,红枣5颗,枸杞15颗。沾料:酱油,小金桔,生姜片,小米椒

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第18步
  19. 第19步.

    买的是开了口的椰青,倒出椰汁,用勺子挖出适量椰肉,和红枣枸杞一起倒入养生锅内,煲汤模式,煮10分钟,倒入文昌鸡及海鲜菇煮20分钟即可。吃的时候沾沾料。(椰青可以只用一个,加水,个人觉得用两个过甜会腻)。

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第19步
  20. 20.

    因为工作需要,近期都在出差中。 👇下面出养生壶出差系列

  21. 第21步.

    味增汤配料:裙带菜1小把,豆腐半块,蛤蜊10只,味增酱2勺

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第21步
  22. 第22步.

    养生壶烧水模式,烧开水,下豆腐,蛤蜊,裙带菜,烧5分钟,加入3勺味增酱,化开即可,再烧1分钟,出锅。

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第22步
  23. 第23步.

    蒸海鲜配料:各种新鲜海鲜,金针菇,海鲜酱油或盐

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第23步
  24. 第24步.

    海鲜洗干净,不容易熟的放下面,一层层叠放,开蒸煮模式蒸15-20分钟即可,最后几分钟放上金针菇,倒上一小勺蒸鱼酱油.继续焖煮。(不容易熟的海鲜可以多蒸一会)

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第24步
  25. 第25步.

    海鲜粥配料:小米,虾,小鲍鱼,青菜,海鲜菇

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第25步
  26. 第26步.

    煮粥模式开启,我提前把小米泡了一上午,煮浓稠后,加入虾,鲍鱼,海鲜菇。咕噜咕噜..最后几分钟加入青菜,盐调味。超级好味😋

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第26步
  27. 第27步.

    番茄牛尾火锅配料:海底捞番茄底料,牛尾,火锅丸子,蔬菜,生姜,料酒,葱

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第27步
  28. 第28步.

    牛尾泡去血水,加入生姜,葱,料酒,养生壶烧水模式煮开,撇去血沫,养生壶改成煲汤模式,加入海底捞番茄底料,吃之前可加少许盐。 搭配着丸子,蔬菜,就可以吃火锅啦。

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第28步
  29. 第29步.

    咖喱牛腩 牛腩提前化冻去血水,加入生姜,葱,料酒,养生壶烧水模式煮开,撇去血沫,然后加入香料包,养生壶改成药膳模式慢炖,最后10分钟加入土豆,结束后加入一块咖喱块,用烧水模式煮化(及时搅拌,注意不要煮糊了),可以开吃啦。

    办公室里有个养生壶的做法步骤 第29步

小贴士

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