孕妇产妇餐番茄土豆牛肉

孕妇产妇餐番茄土豆牛肉

孕妇产妇餐番茄土豆牛肉的做法说明

功效:止渴生津,宽肠胃,养肌肤,宽中益气。

孕妇,产妇,家常菜,普通人都可以吃。

孕妇产妇餐番茄土豆牛肉的食材和调料

番茄150克
土豆200克
牛肉200克
适量
食用油
红薯淀粉
金标生抽

孕妇产妇餐番茄土豆牛肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    番茄切碎,土豆去皮切片,姜和葱剁蓉,牛肉切片。 牛肉加红薯淀粉和少许盐腌制,土豆片煮烂,姜起锅,放入牛肉,番茄炒熟放生抽。 加入煮烂的土豆,加盐即可。

    孕妇产妇餐番茄土豆牛肉的做法步骤 第1步

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