减脂餐1

减脂餐1

减脂餐1的食材和调料

秋葵
西蓝花
白蘑菇
胡萝卜
鸡胸肉
木瓜
胡椒粉
盐
剁椒酱

减脂餐1的做法与步骤

第1步.
苹果片、柠檬片泡水
第2步.
苹果片、柠檬片泡水
第3步.
苹果片、柠檬片泡水
第4步.
。
第5步.
。
第6步.
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第7步.
通通水煮
第8步.
最后撒上胡椒粉、盐、剁椒酱，木瓜为饭后水果

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