苹果胡萝卜奶昔
苹果胡萝卜奶昔的做法说明
苹果🍎和胡萝卜🥕能提供满满的维生素，加上牛奶来一杯香浓的奶昔，提供一天的温暖能量。这是两杯的量。
苹果胡萝卜奶昔的做法与步骤
- 第1步.
苹果胡萝卜切小块放入主锅
- 第2步.
加入400克牛奶，10分钟/70度/速度1
- 第3步.
煮好后3分钟速度10打磨，刚开始打磨时可用手把量杯盖压住，以免瞬间引起料理机晃动。
- 第4步.
可根据自己喜好的浓度适量增减牛奶。
- 第5步.
表面有少许泡沫是食物蛋白质，可放心食用，倒出趁热享用吧。
- 第6步.
满满的能量补充。（自行添加糖粉，我今天的胡萝卜够甜，没有加）
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