准备食材，洗净稍泡软
筒骨洗净焯水，煎到微焦
烧一锅水，过烫后放入食材，转小火炖1到1个半小时即可，只顾着吃，忘记拍照了，脑补一张图
花胶还是要买大条点的才有肉肉滑滑的口感，这次买的小的，感觉没什么味道也口感不好
果脯斑马纹蛋糕虾皮冬瓜蒸米饭辣椒炒鸡丁牛腩🥔🥕🍅汤低脂鸡肉丸233 葱烧排骨简易馄饨～冰镇黄桃罐头
