南瓜菜包

南瓜菜包

南瓜菜包的做法说明

阳光甚好,做些南瓜包。

包子不难,发酵到位。最好二次发酵再包好,再发酵一次。

包好的包子发酵,记得敞开盖子发酵,这样蒸好不容易塌陷

捏褶子就是要多练,慢慢来

南瓜菜包的食材和调料

南瓜泥200克
面粉330克
酵母3克
芥菜3根
胡萝卜
豆腐干
猪肉
香菇
黑木耳

南瓜菜包的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜切块

    南瓜菜包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    上锅蒸熟半小时,倒掉多余的水分

    南瓜菜包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    捣成南瓜泥,称出200g

    南瓜菜包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用面包机,放入面粉,南瓜泥,酵母,搅拌一下看下湿度,如果水分不足,加点水,每个南瓜泥湿度不一样,按揉面程序,也可以手揉成光滑面团

    南瓜菜包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    发酵一倍大

    南瓜菜包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取出排气,揉成光滑面团,再次醒发一次,盖上盖子

    南瓜菜包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    芥菜洗净切好,或者可以用青菜

    南瓜菜包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    水开烫一下,放点盐,煮几分钟,不盖盖子

    南瓜菜包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    芥菜捞出洗净切碎,和其他馅料搅拌均匀。这是我之前炒好的,有豆腐干,胡萝卜,香菇,黑木耳,猪肉末,馅料在蒸扁食那篇写过

    南瓜菜包的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    二次发酵至一倍大

    南瓜菜包的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    搓成长条,切小块

    南瓜菜包的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    放点面粉,按扁

    南瓜菜包的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    擀成边缘薄中间厚,跟饺子皮一样,放上馅料

    南瓜菜包的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    捏褶子

    南瓜菜包的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    包好,敞开盖子发酵一倍大

    南瓜菜包的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    发酵好上锅蒸

    南瓜菜包的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    上锅蒸10分钟,焖三分钟

    南瓜菜包的做法步骤 第17步
  18. 第18步.

    松软好吃

    南瓜菜包的做法步骤 第18步

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