艾草青团【北鼎养生壶食谱】

艾草青团【北鼎养生壶食谱】

艾草青团【北鼎养生壶食谱】的食材和调料

拣摘好的新鲜艾草250克
糯米粉330克
粘米粉40克
澄粉40克
60克
400ml
咸蛋黄12颗
豆沙300克

艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料准备

    艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    咸蛋黄放入养身壶蒸格,开蒸煮模式。

    艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    豆沙分成12份,每个25克。

    艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    取出煮熟的蛋黄,凉透备用。

    艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把洗净的艾草,分次在滚水里氽煮后撩起沥干。

    艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    沥干的艾草挤干水份,加入400ml水,用料理机打成泥。滤出330ml的艾草汁备用。

    艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    把糯米粉、粘米粉、澄粉、糖和艾草汁混合成团。

    艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    艾草面团成团后,用手揉光滑。分成12个小面团。

    艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    12个豆沙球,分别包入咸蛋黄,做成馅,每颗约40-43克。

    艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    艾草面团包入馅料,垫上油纸。壶内换清水,把青团放入蒸格,开启蒸煮模式。

    艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    蒸煮的间隙,看到青团鼓包可开盖透气再盖上。这样做可以防止青团塌陷。

    艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    蒸完,表面刷上薄油即可。

    艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    可包保鲜膜室温保存2天。或者冰箱冷冻,吃之前再蒸。

    艾草青团【北鼎养生壶食谱】的做法步骤 第13步

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