花胶白鸽汤

花胶白鸽汤

花胶白鸽汤的做法说明

坚持炖鱼胶(花胶)因为鱼胶没脂肪😍还含有最高的天然胶原蛋白😘这是任何东西都不能比的😜所以,要想补充流失的胶原蛋白,吃鱼胶(花胶)准没错💋想要脸蛋Q弹,想要红润美白,吃花胶,美丽吃出来。
今日这款是鳕鱼胶,鳕鱼胶性价比高。适合大众需求😃
白鸽,所谓一鸽胜九鸡,所以用白鸽代替了鸡。
白鸽也是挺贵的😂25元一只,哦my咖🙄🙄

花胶白鸽汤的食材和调料

花胶适量
白鸽一只
适量
海马2对
薏米,茨实,莲子适量
红枣4颗
桂圆肉适量
4片

花胶白鸽汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    花胶泡发好 响螺片用水提前浸泡一小时 白鸽下一下油锅,这样比较香而且没有血腥味哦

    花胶白鸽汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    所有材料放进锅里,加入适量的水,炖2小时,调味就可以喝了。一般响螺片都会带点点咸味,所以下盐不用太重手哦😏汤超级好喝哒

    花胶白鸽汤的做法步骤 第2步

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