女神节 香辣烤鱼

女神节   香辣烤鱼

女神节 香辣烤鱼的做法说明

香辣烤鱼,口感鲜嫩香辣,肉美汁鲜,营养丰富。特别适合亲朋好友节日小聚,热闹又方便。

女神节 香辣烤鱼的食材和调料

乌江鱼1条(约1-1.5kg)
#配菜
莴笋1根
土豆1个
1节
魔芋1盒
#腌鱼/烤鱼
料酒1汤勺tbsp
适量
适量
适量
五香粉适量
孜然粉适量
#炒酱
3段
4片
2头
郫县豆瓣酱2汤勺tbsp
豆瓣酱1汤勺tbsp
生抽酱油2汤勺tbsp
蚝油1汤勺tbsp
桂花2汤勺tbsp
1汤勺tbsp
适量
芹菜适量
花椒1茶勺tsp
八角1个
桂皮半根
香叶3片
辣椒适量
适量
/高汤500ml
#装饰
花生适量
香菜适量
朝天椒适量

女神节 香辣烤鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼去内脏,去鳃,冲洗,表面擦干,沿背部刨开,剃花刀。

    女神节   香辣烤鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    腌鱼:在鱼表面抹盐、料酒和葱姜丝,腌制20分钟左右。

    女神节   香辣烤鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    莴笋、土豆、藕去皮切片,金针菇去根洗净,魔芋丝洗净控干备用。

    女神节   香辣烤鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤箱提前预热至230度。将鱼表面的葱姜丝拿去,用厨房纸巾擦干表面,刷上适量植物油,撒上五香粉和孜然粉。

    女神节   香辣烤鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放在烤架上送入烤箱230度烤30分钟左右。

    女神节   香辣烤鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中倒油,加入葱段、姜片和蒜籽炒至微微变黄,加入干辣椒炒香,加入郫县豆瓣酱和豆瓣酱炒出红油,加入芹菜、洋葱丝、八角、花椒、桂皮、香叶、生抽、蚝油、桂花酒、白糖和水/高汤大火煮开,转中小火继续煮5分钟,加入配菜搅拌均匀,加盐调味,煮到自己喜欢的口感,约5分钟左右。

    女神节   香辣烤鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    先倒入配菜铺底,将烤好的鱼平铺在锅中,再倒入剩余的,小火炖煮5分钟后撒上炸花生米、香菜和朝天椒装饰。

    女神节   香辣烤鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    烤鱼可以搭配清爽小菜食用,如:皮蛋豆腐,橙汁苦菊,老醋蛰头,蜜汁南瓜等等。

    女神节   香辣烤鱼的做法步骤 第8步

小贴士

1. 新鲜的食材才能将味道体现到极致,所以要选活鱼做这道菜。
2. 配菜可以放自己喜欢的任意食材,按照食材的烹饪时间依次放入。
3. 做好的鱼和酱汁一起稍加炖煮更加入味。

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