养生糯米藕

养生糯米藕的做法说明
糯米藕是江南的特色小吃,口感软糯香甜,还可以养胃滋阴。
养生糯米藕的做法与步骤
- 第1步.
莲藕清洗去皮,糯米淘洗干净

- 第2步.
把其中一段的顶部切下来,大概切四公分左右,切下来的这段不要扔,待会还要用

- 第3步.
把糯米罐入藕孔里,每罐一把米需要用筷子把米捅一下,把塞入藕孔的米轻轻压一下。

- 第4步.
把孔罐满后,把切下来的藕盖上 用牙签固定

- 第5步.
把藕放入锅里,加水煮开放入冰糖和红糖,再煮1个小时

- 第6步.
煮好后让藕浸泡在煮藕的汤汁里过夜, 吃的时候切片,淋上桂花蜜

- 第7步.
成品图

小贴士
1.每个人口感不同,糖的甜度根据自己的喜好
2.买的藕大小不一,根据藕的大小适当增加或者减少煮的时间
猜你喜欢的菜谱
冰鎮薄荷糯米飯綠豆糖水(來自祖母的方)1)用料理袋裝薄荷煲一大煲薄荷水,大🔥滾後,小🔥20分鐘。2)大半斤綠豆高壓鍋大滾後7分鐘小🔥,關🔥後燜15鐘後➕冰糖大半斤攪勻。3)2杯糯米擺象印牌電飯煲煲熟跳制後,5分鐘拔了保溫電線(以防糯米飯底部硬粒)。
葛木养生粥的做法?葛木养生粥需要哪些材料?
葛谷养生粥的做法?葛谷养生粥需要哪些材料?
糯米丸子~自制儿时叫卖“甜酒糯米浆糊~”的糯米浆
养生最佳组合:养生面包抹茶红豆糯米糍、草莓糯米糍、芒果糯米糍、草莓大福五香糯米卷,糯米鸡(仅糯米馅做法)处暑吃鸭子 滋补又养生 这份养生指南请你查收【秋季养生汤】秋冬润肺的养生汤,全家一起喝!【生酮低碳】糯米综合食谱。粽子,糯米排骨,糯米牛腩,糯米鸡,糯米丸子冬季养生—三色豆养生豆糊祛湿养生刀切馒头(红豆薏米莲子)-养生馒头系列之一益补养生三黑馒头(黑豆黑米黑芝麻)-养生馒头系列之二










