两只胖胖的中式减脂便当
两只胖胖的中式减脂便当的做法说明
和胖在一起的前几年，我把胖养肥了三十斤。后来意识到了问题，我也慢慢开始研究营养。七分吃三分练，胖的体重开始慢慢下去。
减脂便当搜到的多是西式的，食材和调味品不易得，加上我和胖都是地地道道的中国胃，还是选择我们方便易获得的食材，调整烹饪方式，关注搭配。
简单易做，还容易坚持，最关键的是健康美味！
两只胖胖的中式减脂便当的做法与步骤
- 第1步.
4月01
- 第2步.
4月02
- 第3步.
4月03
- 第4步.
5月01 这个月请了一天假，所以有一顿是在家吃哒。
- 第5步.
5月02
- 第6步.
5月03
