清炒花菜

清炒花菜

清炒花菜的做法说明

2019年10道菜之二 清炒花菜

清炒花菜的食材和调料

花菜半个
腊肉1丁点
适量
生抽2勺
1根
辣椒2勺

清炒花菜的做法与步骤

  1. 1.

    花菜买了半个,我也不知道多少克,就是菜市场切了一个的一半。买回来把根去掉,就是底下那个很大的一坨。然后用小刀,水果刀,将花菜沿着花茎切小块。切完用盐水泡几分钟。泡多久根据你心情。

  2. 2.

    葱切细。我还准备了点点腊肉,腊肉这样放不好吃,不建议放。没有的话用点五花肉也可以,

  3. 3.

    热锅下油,油烧开,放肉,炒熟。

  4. 4.

    放入捞出来的花菜,我是水泡过后放碗里,然后放锅里。也没有完全沥干水。

  5. 5.

    然后就是开火炒,炒到花菜变的软了,带透明了就行了,不需要加水焖,炒着炒着就有水了。

  6. 6.

    炒熟后加点剁辣椒,老家带的,买的也行。

  7. 7.

    尝一下味道,看要不要再放盐,剁辣椒有的地方比较咸。之后放葱,炒几下出锅。

小贴士

家里炒的是有机花菜加牛肉炒,味道棒

放腊肉炒,腊肉不怎么好吃,我基本没吃腊肉,全吃的花菜

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